Рецепт куриной грудки в сливочном соусе с зеленым луком с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 302 килокалорийПростой пошаговый рецепт куриной грудки в сливочном соусе с зеленым луком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Блюдо содержит всего 302 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииКуриное филе 4 штукиСливки 10% - ные 200 млПшеничная мука 1 столовая ложкаСоль ½ чайной ложкиМолотый сушеный чеснок 1 чайная ложкаМолотый черный перец ½ чайной ложкиЗеленый лук 20 гРецепт пошагового приготовленияРазогреть духовку до 180–200 градусов и подготовить форму или посуду для духовки с бортами.Смазать солью и чесночной приправой курицу, выложить в слегка смазанную маслом форму и поставит в духовку на 5–10 минут.Смешать сливки с мукой так, чтобы мука растворилась и не образовала комочки, добавить туда нарезанный зеленый лук.Затем, когда пройдет 5–10 минут, вынуть курицу из духовки и залить смесь сливок с луком, поставить обратно до приготовления (примерно 30 минут, это зависит от размера курицы).Достать противень и аккуратно, при помощи ножа и вилки, нарезать на крупные ломтик, выложить на тарелку, полить сверху сливочным соусом и подавать.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать куриную грудку в сливочном соусе с зеленым луком, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту куриной грудки в сливочном соусе с зеленым луком... Но потом, попробовал - весьма вкусно!