Томленые в духовке корнишоны с кабачком, яблоком и картофельными дольками (без жира и масла)

  1. Oixeiizp

    Oixeiizp Гуцал Маша

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    53

    Рецепт томленых в духовке корнишоны с кабачком, яблоком и картофельными дольками (без жира и масла) с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На праздник, На Новый год
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 317 килокалорий

    Томленые в духовке корнишоны с кабачком, яблоком и картофельными дольками (без жира и масла)
    Томленые в духовке корнишоны с кабачком, яблоком и картофельными дольками (без жира и масла) приятно подать как на воскресный ужин, так и на праздничный стол! Мясо птицы очень нежное и ароматное, а благодаря фаршировке яблоком и кабачком, еще и очень сочное! Картофель вкуснейший, а главное - все это без капли жира или масла. Того, что вытапливается из корнишонов оказывается вполне достаточно!

    Ингредиенты на 7 порций

    • корнишоны (куры) — 2 шт
    • картофель — 6 шт
    • яблоко — 2 шт
    • кабачок — 1 шт
    • чесночная соль (по вкусу)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Корнишонов вымыть, обсушить.
    2. Натереть чесночной солью.
    3. Яблоко и кабачок нарезать дольками, плотно заложить вовнутрь птицы. Второе яблоко разрезать, выложить на дно формы «подставку» из яблока для корнишонов - чтобы кожица не прижарилась к форме. .. уложить птицу в форму.
    4. Картофель очистить, нарезать дольками, посолить чесночной солью, выложить в форму.
    5. Ставим в духовку, запекаем при 160 С 2,5 часа.
    6. Получается вот такая красота.
    7. Томленые в духовке корнишоны с кабачком, яблоком и картофельными дольками (без жира и масла) готовы. Приятного аппетита!
     

    l_artyom, Snxroejo и o_alisa нравится это.
  2. Ymaoucyzx

    Ymaoucyzx Яфизов Виктория

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    49
    я слабо разбираюсь в томленых в духовке корнишоны с кабачком, яблоком и картофельными дольками (без жира и масла), но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Ahrroaov нравится это.
  3. Faureooas

    Faureooas Инка

    Регистрация:
    5 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    22
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  4. anyao

    anyao Орина Аня

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    69
    Доброго!
    Сегодня приготовила томленые в духовке корнишоны с кабачком, яблоком и картофельными дольками (без жира и масла) по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Незаметдинова Ж нравится это.
  5. Rsorcphb

    Rsorcphb Болотина Валентина

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    33
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  6. shpigel89

    shpigel89 Шпигель Зинка

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    Teawfvit нравится это.