Салат со слабосоленой форелью, рукколой и картофелем

  1. Esnaooo

    Esnaooo Ростунова Лика

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39

    Рецепт салата со слабосоленой форелью, рукколой и картофелем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 680 килокалорий

    Салат со слабосоленой форелью, рукколой и картофелем
    Простой пошаговый рецепт салата со слабосоленой форелью, рукколой и картофелем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 680 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Руккола 1 пучок
    • Слабосоленая форель 200 г
    • Картофель 3 штуки
    • Зернистая горчица 1 столовая ложка
    • Мед 1 столовая ложка
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Розмарин 1 чайная ложка
    • Лимонный сок 1 столовая ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для заправки смешать масло, мед, горчицу и лимонный сок до однородной консистенции, посолить по вкусу, но не слишком т. к. в салате будет соленая рыба.
    2. Картофель нарезать дольками, сложить в миску, заправить оливковым маслом, посыпать розмарином. Противень смазать маслом, выложить картофель в 1 слой, запечь в духовке до золотистой корочки.
    3. Форель освободить от кожи и костей, нарезать тонкими длинными полосками.
    4. Смешать листья рукколы, форель и запеченный картофель, полить заправкой и аккуратно перемешать.
     

    Ejaneapu нравится это.
  2. Е_Красникова

    Е_Красникова Евгения

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    42
    Обязательно приготовлю!
    Esnaooo, спасибо!
     
    imelbaeva93 нравится это.
  3. Гарнец В

    Гарнец В Гарнец Виктория

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    53
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  4. Кондратенко Ж

    Кондратенко Ж Кондратенко Женя

    Регистрация:
    23 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    16
    АААААА как вкусно глядя на салат со слабосоленой форелью, рукколой и картофелем слюнки потекли ручьем!!:D
     
  5. Dvjhjeiv

    Dvjhjeiv Рысина Вера

    Регистрация:
    19 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    8
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    nikonenko80 и Юля_Е нравится это.