Апельсиново-медовая курица

Рецепт апельсиново-медовой курицы с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 50 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 354 килокалорий

Простой пошаговый рецепт апельсиново-медовой курицы домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Блюдо содержит всего 354 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Репчатый лук 2 головки
• Куриная грудка 4 штуки
• Чеснок 2 зубчика
• Мед 3 столовые ложки
• Апельсиновый сок 2 столовые ложки
• Соевый соус 2 столовые ложки

Рецепт пошагового приготовления

1. Курицу вымыть, выложить в посуду для запекания.
2. Подготовить соус – обжарить мелко порезанные чеснок и лук, полить медом, соком, соевым соусом и тушить до полного растворения меда.
3. Этой смесью залить курицу и запекать около 40 минут до готовности.

 

А я думала разбираюсь в приговтолении апельсиново-медовой курицы, аздесь такое

 

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.