Хрустящий медовый цыпленок

  1. Анюта_Г

    Анюта_Г Гребнева Анюта

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48

    Рецепт хрустящего медового цыпленка с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из курицы
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 69 килокалорий

    Хрустящий медовый цыпленок
    Простой пошаговый рецепт хрустящего медового цыпленка домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 57. Блюдо содержит всего 69 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • 2 небольших (приблизительно по 800 г каждый) целых тушки цыплят
    • 60 мл (1/1, чашка) свежего лимонного сока
    • 1 лимон, разделенный пополам
    • 2 стебля лимонной травы, истолченной
    • 4 маленьких свежих красных чили, истолченные
    • 5-сантиметровый кусочек свежего имбиря, разделенного пополам, истолченный
    • 1 связка кинзы, использовать только корни и стебли, вымытые, высушенные, истолченные
    • 1 л холодной воды
    • 2 ч. л. желтого меда
    • 1 ч. л. кунжутного масла
    • 2 ч. л. молотых специй - китайские пять специй
    • 2 ч. л. молотой корицы
    • 2 ч. л. соли
    • 1 ч. л. молотого перца
    • листья кинзы для украшения

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Тщательно промойте цыплят под холодной водой.
    2. Тщательно обсушите с помощью бумажных полотенец.
    3. Натрите цыплят лимонным соком.
    4. Распределите кусочки лимона, лимонную траву, чили, имбирь и кинзу во все ямки и впадинки внутри тушек, под крылышками, и т. д.
    5. Разместите цыплят в воке и добавьте воды столько, чтобы она покрывала тушки, доведите до кипения на среднем огне.
    6. Убавьте огонь до минимума и готовьте при слабом кипении в течение 30 минут или до готовности.
    7. Снимите с огня, слейте воду.
    8. Тем временем, пока варятся цыплята, разогрейте духовку до 180°C.
    9. Соедините мед, кунжутное масло, китайские пять специй, корицу, соль и перец в маленькой миске.
    10. Переложите цыплят в сковороду и хорошо смажьте их щеткой медовой смесью.
    11. Поставьте сковороду с цыплятами в духовку.
    12. Запекайте в течение 25 минут, до золотистого, румяного цвета, периодически смазывайте цыплят медовой смесью.
    13. Выньте из духовки.
    14. Удалите лимонную смесь из ямок и впадин.
    15. Нарежьте цыплят на маленькие кусочки.
    16. Выложите на большое плоское блюдо, посыпьте зеленью кинзы.
    17. Подайте сразу же к столу.
     

    Rdttreiig и Esdmlwuow нравится это.
  2. malkova96

    malkova96 Малькова Мина

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    22
    Именно хрустящего медового цыпленка часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  3. Luoabed

    Luoabed Тюлюкина Рита

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    24
    ухтышка какой рецепт хрустящего медового цыпленка!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    gukalova80 и eaborq нравится это.